I due gruppi Advance di Ares, uno di Cormano e l’altro di Cinisello, sono costituiti da bambine e ragazze comprese tra gli 8 e i 18 anni. Questo gruppo si rivolge ad atlete che hanno dimostrato una buona dote ginnica; a loro viene proposto un impegno settimanale di 4 ore e 30 di allenamento.

Durante l’anno partecipano a gare, di squadra ed individuali, a livello provinciale, regionale e nazionale organizzate dalla Federazione Ginnastica d’Italia e dal circuito Csen. Nel 2016 il Gruppo Advance Cinisello Balsamo è formato da un totale di 23 ragazze, mentre il gruppo di Cormano da 20 ginnaste.

Nel corso di un allenamento tipo le ragazze, dopo una prima parte dedicata al riscaldamento generale, si dedicano alla preparazione degli esercizi di gara e allo studio di nuovi elementi al CORPO LIBERO, TRAMPOLINO, VOLTEGGIO e TRAVE.

GRUPPO ADVANCE

TECNICI:
Giulia Mosconi
Martina Gerelli
Mariacristina Cannistrà

1^ FASCIA

1^ Fascia (8-10 anni) ADVANCE CINISELLO E CORMANO

2^ FASCIA

2^ Fascia (11-13 anni) ADVANCE CINISELLO E CORMANO

3^ FASCIA

3^ Fascia (14 anni IN SU) ADVANCE CINISELLO E CORMANO